Fitness Et Self Defense

Fitness Et Self Defense - Maroc
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Description :

Professeur de fitness international en France et au Maroc depuis 15 ans énergique, possédant des solides bases en sport de cardio, haltères et stretching et aussi Maître international de self defense. Extrêmement motivé à aider quiconque souhaite améliorer sa condition physique ou sa santé. Encourage les activités (individuels ou en groupes) et méthodes d'adaptation permettant d'obtenir un esprit sain dans un corps sain.
j'ai assisté des nombreuses personnalités internationales très connu célébrités stars et politique .

programmes:
•La gym traditionnelle : Cours de renforcement musculaire généralisé à base de mouvements traditionnels.

•Le body barre : Cours de renforcement musculaire pur ou seul est pris en compte le côté musculation.

•Le body training : Cours de renforcement musculaire généralisé associé à du cardio.

•Le C.A.F (Cuisse- Abdos- Fessiers)

•Le stretching : Le but est d'augmenté sa souplesses à l'aide d'étirements passifs longs.

•Cours de self-défense.

Amma: massage assis est une méthode de détente et de relaxation selon un Art traditionnel japonais.
•Et d’autres

Souhaitant mettre à votre profit cette expérience, je saurais vous prendre en charge en toute autonomie et dans le respect des règles de sécurité.

Nos Conseils de Sécurité

  • Vérifiez si le vendeur a une Boutique officielle sur {{label:name}}. Si c'est le cas, nous avons déjà échangé avec ce professionnel.
  • Ne payez, sous aucun prétexte, avant d'avoir vu le produit.
  • N'envoyez jamais d'argent pour "réserver" un produit.
  • Evitez de transférer de l’argent via des services comme Mobile Money, Western Union …
  • Vérifiez la qualité du produit avant de l’acheter.
  • S'il n'a pas de magasin, donnez RDV au vendeur dans un lieu public (centre commercial, station service, pharmacie, au travail ...).
  • Ne donnez pas d’informations personnelles (coordonnées bancaires, numéro de carte de crédit ...).
  • Méfiez-vous des prix trop bas.

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