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Miracle Morning: Offrez-vous un supplément de vie - Hal Elrod

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مواصفات المنتج

Quel est le point commun entre Richard Branson, patron de Virgin, Anna Wintour, directrice du Vogue US, Tim Cook (Apple), Marissa Mayer (Yahoo ! ) ? Le succès ? Certainement. Un emploi du temps de ministre ? Aussi. Mais surtout un secret jusqu'ici bien gardé, et lumineux une fois révélé. Toutes ces personnalités ont l'habitude de se lever avant l'aube, et de démarrer leur journée par une à deux heures rien qu'à eux. Deux heures pour faire du sport, méditer, se cultiver, mettre en route leur journée... Devenir meilleur, en somme ! Se lever tôt, d'accord, mais comment et pour quoi faire ? Avant 8 heures impérativement, et d'un bond, sans se laisser la possibilité de tergiverser. En sachant très clairement comment remplir cette heure ou ces deux heures que l'on s'offre, comme un "supplément de vie". En profitant de ce moment calme, sans téléphone ni mails, pendant que la maisonnée dort, pour méditer, faire du sport, écrire, lire mais surtout, préparer les objectifs de sa journée, à chaque fois comme une nouvelle petite aventure à entamer.Un livre motivant, inspirant, à la portée de tous.

المواصفات

المواصفات الرئيسية

Publisher ‏ : ‎ FIRST (10 Mar. 2016)
Language ‏ : ‎ French
Paperback ‏ : ‎ 240 pages
ISBN-10 ‏ : ‎ 275408472X
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-2754084727

محتويات العبوه

المواصفات

SKU: GE232BM02AMHKNAFAMZ
خط الإنتاج: Official store in Jumia OURI SHOP STORE
الموديل: ENGLISH BOOK
بلد الصنع: UK
الوزن (كج): 0.35
اللون: MULTI COLORS
الخامه الرئيسية: PAPER

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